Exotic pole dance to wyjątkowa forma aktywności, która łączy w sobie elementy tańca, fitnessu i sztuki wyrażania emocji. Jest to styl, który zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, zarówno…
Cześć! Dzisiaj podpowiem Ci jak dbać o swój strój do pole dance w 3 krokach! Każda pole dancerka ma w swojej treningowej szafie ten jeden strój, który towarzyszy jej na…
Cześć! Mam dla Ciebie 5 praktycznych wskazówek jak dobrać idealny strój na pole dance! Wygodny i dobrze dobrany strój to klucz do udanego treningu! Dlaczego? Ponieważ pole dance to nie…
